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21/10/2006

RIRE

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Rire seul, c'est possible, mais à deux, c'est beaucoup mieux !


Utiliser l'humour dans sa vie est, un signe de maturité et de bonne maîtrise de soi.

C'est également un aspect essentiel de la séduction et de la vie de couple.

Il faut apprendre à développer le rire pour qu'il devienne une seconde nature, une façon de voir, une philosophie de vie.

Tout cela demande un travail sur soi, du temps et de l'effort, mais ô combien récompensé par une vie plus riche et plus stimulante.

le simple




« Une minute de rire équivaudrait à quarante-cinq minutes de relaxation. »

10 minutes de rire serait comme faire 10 minutes de rameur dans un centre de conditionnement physique


Le mécanisme du rire est complexe.

. Le rire augmente l'absorption d'oxygène dans le sang en plus d'augmenter le rythme cardiaque et d'activer la circulation sanguine.

Le rire a aussi des effets sur l'humeur en diminuant le stress.

Il agit comme anti-dépresseur chez certaines personnnes ou encore stimule la digestion pour d'autres.

Il met tout le corps en action.

La zone du rire dans le cerveau se situerait dans l'hémisphère droit, c'est-à-dire là où siège le contrôle de la personnalité.

En se prolongeant, le rire donne une impression de bien-être et l'on se sent sur-le-champ totalement relaxé une bonne

Commentaires

Je ne fais pas de com's pour les stats mais pour dire que le blog est plaisant ou qu'il a retenu mon attention, sinon je ne mangerais que des patates (crues ) tous les mois.
Normalement je ne poste que des photos qui sortent de mon appareil en regle generale.

Steph

Écrit par : Steph | 21/10/2006

qu'est que je me relaxe tout les jours en équivalence

Écrit par : pierrot le zygo | 21/10/2006

Les commentaires sont fermés.